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油性皮肤祛痘5好方法：

油性皮肤怎么祛痘呢？怎样防备痘痘繁殖，怎样祛痘，是让任何一个人都犯难的问题，小编为我们介绍油性皮肤怎么祛痘方法。看看吧。

1、别情不自禁用手摸脸。这往往形成细菌在脸上肌肤繁殖，然后发生青春痘。头发的不干净有时也容易影响脸部肌肤，长出恼人的痘痘。

2、被子、床布、枕头、洗脸毛巾等要经常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的作用。

3、快餐、零食等废物食物，容易形成便秘，会引来痘痘。

4、多吃一些天然不含人工添加物的食物，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，由于吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等能够增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。

5、不管多忙，最晚在11点就请上床睡觉吧。肌肤的推陈出新一般由晚上11点到深夜两点时进行，把你的生理时钟调对时间，才不会拥痘自怜。

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