不吃早餐运动会有什么反应？

七七货源网(http://hy.77lux.com)11月22日讯，早餐是否营养，进餐时间都是对人一天的工作效率和食物消化有直接影响的，有的运动爱好者会选择在早上起床后先锻炼身体，再回来吃早饭，那么不吃早餐运动会有什么反应呢?1、影响血压血糖。在早晨起床之际人体各项机能都还是只是暂时的处在苏醒的状态，这个时候如果进行一些大幅度的运动的话会造成身体的血压或者是血糖的含量急速升高或者是降低，对身体健康是有着很大的不利的影响的。2、危害肠胃健康。很多时候在空腹的情况下进行运动的话会很容易造成肠胃不适的情况发生，出现腹痛或者肠胃病的情况出现。