原地甩手能减肥吗？

七七货源网(http://hy.77lux.com)11月21日讯，听说扭扭屁股就能减肥，这是真的吗？甩手的动作需要手臂、胸、背、肩的参与，几乎能够对整个上半身进行锻炼，并且强度适中，能够长时间进行，是能够帮助减肥的。