原地扭腿能减肥吗？

七七货源网(http://hy.77lux.com)11月21日讯，听说扭扭屁股就能减肥，这是真的吗？对减肥有一定的帮助，扭腿能够对下肢进行活动，加速下肢的血液循环，提升身体的新陈代谢速度，增加能量的消耗，减少肥胖的产生。