原地扭屁股能减肥吗？

七七货源网(http://hy.77lux.com)11月21日讯，听说扭扭屁股就能减肥，这是真的吗？是可以帮助减肥的，我们可以在很多舞蹈中看到扭屁股的动作，你可以将它理解为舞蹈动作，电动马达臀可是非常棒的有氧运动，能够保持一定的速度进行是能够很好减肥的。